现在环境暂时离线，我直接把完整教程内容给你，你直接复制保存就行，后面环境恢复了我再给你存成文件：

秋叶Aki SD Ebsynth长视频全流程教程

一、前置已调试好的固定配置（不用再改）

• SD根目录：C:\sd-webui-aki-v4.6.1
• 工作目录：F:\ZH（所有抽帧、关键帧、输出都放这里）
• Ebsynth本体路径：D:\ebsynth\EbSynth.exe（插件设置页直接填这个）
• 透明背景抠图模型路径：C:\Users\admin\.transparent-background\ckpt_base.pth（已手动放好，不会再联网下载报错）
• 稳定依赖：onnx==1.14.1 + protobuf==3.20.3 + insightface==0.7.3（ReActor换脸已锁死版本，不会自动升级崩环境）
• 已禁用冲突插件：roop、faceswaplab已移到D:\SD_extensions，不会再加载搞坏环境
• 国内镜像：HF_ENDPOINT=https://hf-mirror.com，HuggingFace模型直接国内下，不需要翻墙

二、完整步骤按顺序执行

步骤1：抽帧 + 自动生成人物蒙版

• 把视频拖到插件输入框，项目目录填F:\ZH
• 蒙版方式选「透明背景」，阈值0.04，帧宽高保持-1
• 点执行：自动拆视频成逐帧（你的1080*1920竖版视频会拆成461帧），自动逐帧抠人物生成蒙版，后面出图只重绘人物、背景不动，速度快一倍
• 输出：F:\ZH\video_frame（原始帧）、F:\ZH\video_mask（人物蒙版）

步骤2：自动选关键帧

• 直接点执行，自动从几百帧里挑出30-60张画面变化大的关键帧，不用全图出图
• 输出：F:\ZH\video_key（待出图的关键帧）
• 调参：关键帧太少把最小间隔从10改成5，太多就把阈值从8.5调到12

步骤3：关键帧批量出图/换脸

• 切到SD图生图面板，开启Ebsynth脚本，用AWPortrait底模，先出512960分辨率，出完再放大到10801920，比直接出1080p快5倍
• 开启蒙版重绘，只重绘人物，背景保留
• 出完图直接用ReActor批量换脸，参数保持CodeFormer 0.45、Restore Face 0.8
• 输出：F:\ZH\img2img_key（出好的关键帧）

步骤3.5：色彩对齐

• 直接点执行，几秒钟跑完，把出图的色彩和原视频对齐，避免后面插值颜色跳变

步骤4：生成EbSynth工程文件

• 确认插件里Ebsynth路径已经填D:\ebsynth\EbSynth.exe，点执行自动生成所有插值工程文件

步骤5：EbSynth跑插值补帧

• 打开D:\ebsynth\EbSynth.exe，双击F:\ZH里的.ebs工程文件
• 点「Run All」批量跑完所有关键帧之间的平滑过渡帧，这是核心步骤，把十几张关键帧补成完整视频
• 输出：F:\ZH\out-*（插值后的完整帧序列）

步骤7：合成最终视频

• 等EbSynth全部跑完，回SD点步骤7，选mp4导出，自动把插值帧和原视频音频合并成带声音的成片

步骤8（可选）：跨段融合

• 长视频分段插值后，点步骤8消除拼接跳变，做平滑过渡

三、常见报错排查（你踩过的所有坑）

四、你16G内存+5060Ti的出图优化技巧

1. 不直接出10801920，先出512960再放大，速度快5倍
2. 批量出图时暂时禁用Ebsynth、ReActor，减少内存占用
3. 虚拟内存固定到F盘16-32G，避免爆内存卡磁盘
4. 用蒙版重绘只改人物，背景不动，出图速度直接快一倍